Youturn, draai je om, kom in beweging, hervindt je eigen kracht en maak ruimte voor verandering en verbetering.
Zonder beweging, geen verandering.
Het leven zit vol leuke, maar ook minder leuke gebeurtenissen.
Je leven kan plotseling binnen 1 seconde op zijn kop staan, of je bemerkt al langere tijd dat er iets niet goed gaat en wat doe je dan?
Blijf je erbij zitten, of kom je in beweging?
Ik Monique ben er van overtuigd dat ieder mens de oplossing in zich heeft. Alleen kun je er zelf niet altijd bij.
Net als ieder ander heb ook ik tijdens mijn leven te maken met tegenslagen en problemen.
Ik heb ontdekt dat het belangrijk is om zelf de regie te behouden.
Dan maak je in moeilijke situaties, zelf je keuzes, en dat voelt goed. Is dat eenvoudig? Nee. Maar het kan altijd, want er is geen 1 scenario, maar altijd meerdere.
Je kunt zelf bepalen hoe je met dingen wilt omgaan, hoe je je daarbij wilt voelen dat maakt het verschil.
Goed zorgen voor jezelf is belangrijk. Hoe doe je dat? In balans blijven, inzicht te krijgen en keuzes te maken.
Maar dat is vaak niet eenvoudig. De tijd waarin we leven vol stress, druk en moeten, maakt dat je niet altijd aan jezelf toekomt.
Als wellnesscoach, kan ik er toe bijdragen dat je weer in balans komt. Meer uit jezelf kunt halen en fijner in het leven kunt staan.
Spelen er ook gezondheidsklachten dan kan ik daar in mijn begeleiding rekening mee houden omdat ik beschik over uitgebreide medische en verpleegkundige kennis en ervaring.
Ik ben gekwalificeerd als paramedisch natuurgeneeskundig therapeut werk volgens de 5 natuurgerichte principes en ben aangesloten bij de beroepsvereniging BATC. Dat betekend dat je mogelijk aanspraak kunt maken op (gedeeltelijke) vergoeding van mijn consulten, mits je aanvullende ziektekostenverzekering daar recht op geeft. Per verzekeraar varieert de hoogte van de vergoedingen per consult en op jaarbasis. Informeer zelf bij de verzekeraar.